Preise Yogatherapie

 Yogatherapie die auf den Prinzipien des Yoga (3500 Jahre Alt), und der Modernen Wissenschaft der Naturheilkunde basiert. Sie kombiniert , speziell Körper Übungen, auf deine Bedürfnisse ausgerichtet (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Meditation und - oder Entspannungstechniken, um körperliche, geistige und emotionale Beschwerden zu lindern oder zu heilen. Hier ist die Heilung des Inneren Kindes und die Psychosomatik ein Teil der Arbeit. Yogatherapie zielt darauf ab, das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen, Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

In einer Yogatherapiesitzung wird der individuelle Zustand des Patienten berücksichtigt und ein maßgeschneiderter Behandlungsplan erstellt. Der Therapeut arbeitet eng mit dem Patienten zusammen, um dessen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen und ihm dabei zu helfen, seine Gesundheit zu verbessern. Yogatherapie kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt werden, darunter Hallux Valgus, Rückenschmerzen, Stress, Angstzustände, Depressionen, Schlafstörungen und chronische Krankheiten.

Durch regelmäßige Praxis können die Patienten lernen, sich selbst besser wahrzunehmen, Stress abzubauen, ihre Flexibilität und Kraft zu verbessern und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens zu erreichen. Yogatherapie ist eine sanfte und natürliche Methode zur Unterstützung der Gesundheit und kann sowohl präventiv als auch zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden. 

 Während sich die Psychiatrie generell mit Störungen und Erkrankungen des Geistes beschäftigt, befasst sich die Psychosomatik mit den körperlichen Beschwerden, die Folgen solcher seelischen Belastungen sein können. Daraus leitet sich auch die Bezeichnung ab. Es ist eine Kombination aus beidem: Psyche steht für Seele, Soma für Körper.

 Eine genaue Trennung der psychosomatischen, rein psychischen oder rein somatischen Beschwerden ist aber meist nicht möglich, denn sie bedingen sich gegenseitig. 

Wichtig ist: Eine Behandlung psychosomatischer Beschwerden berücksichtigt immer seelische, soziale und körperliche Aspekte zugleich.

Jede Yogatherapie Std. 60 min. kostet 85 €. bei Dir zuhause.

                                           5er Karte: 320€

inkl. An u.- Abfahrt, im Umkreis 15 Km ab Lamprechtshausen/Österreich